-
Диета Кима Протасова - какие продукты можно употреблять. На первой и второй неделе диеты предпочтение отдается сырам овощам, всевозможным сырам 5% жирности, йогуртам, брынзе, из фруктов можно съедать три зеленых яблока.
zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/dieta-kima-protasova-podrobnoe-opisanie-i-poleznye-sovety-otzyvy-o-diete-kima-protasova-i-primery-retseptov/
-
О 5% сыре… Желающие сесть на диету Кима Протасова часто задаются вопросом: "Что такое сыр 5%-ой жирности и где его взять?" Дело в том, что автор диеты – израильский диетолог – ориентировался на те продукты, которые можно купить в Израиле!
Подскажите будьте добры..тут не указано - можно ли употреблять капусту цветную??!
dietaprotasova.ru/publ/7-1-0-6
-
скажите какой сыр можно на диете Протасова?5% это какой?
Брынза.
otvet.mail.ru/question/71190362
-
Жир в диете Протасова ограничен, но не изгнан. В первые недели диеты запрещено есть мясо из-за жира. Первая неделя диеты Протасова. Ежедневно - только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Причем продукты вы вольны употреблять в любом сочетании.
www.diets.ru/clubpage/127831/
-
< протасовка: вопросы и ответы. 10-ое марта 2009 12:29. > Вопрос по диете Протасова : когда добавляется мясо/курица/рыба в рацион, то какого оно приготовления? можно ли жарить? с солью или без? или лучше запекать или варить? какие либо приправы добалять можно? Автор диеты так и пишет: "- С начала третьей недели вы обязаны присовокупить к овощам и сырам...
www.dietaonline.ru/myhome/myblog_entry.php?id=25281
-
Очень часто в интернете встречаю описания этой диеты, в которых не уточняется, какой сыр можно есть. Более того, некоторые вебмастера вставляют картинки с изображением "российского сыра" в статьи о диете Протасова, тем самым вводя в заблуждение худеющих. Протасов в своей статье о правильном питании разрешал употреблять в любых количествах...
sbrosim-ves.blogspot.ru/2010/03/blog-post_26.html
-
Продолжительность диеты Кима Протасова пять недель. В первый день, во второй, в третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты 5%-ной жирности.
Что? Не стоит благодарности, на здоровье. Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите – грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой ( 5%-ной ), хотите – макайте...
www.missfit.ru/diet/protasov/
-
Она проста и достаточно легко запоминается, рассчитана на пять недель. В первые две недели можно есть в неограниченных количествах свежие овощи и 5-процентные сыры и йогурты.
Какие проблемы могут возникнуть при применении диеты Протасова?
jagodicy.ru/diety/dieta-kima-protasova-2.html
-
Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько влезет пятипроцентных молочных продуктов.
суть предлагаемой диеты Протасова: ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ. Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности.
10diet.net/dieta-protasova.html
-
1 – можно ли пить витамины? я принимаю обычные “компливит” 2 – какие именно сыры можно, какие сыры кушаете вы? 3 – вопрос по молочке – какое количество приемлемо выпивать в день? я обожаю кефиры/ряженки и могу литрами употреблять. как пить их не во вред диете?
updiet.info/dieta-kima-protasova.html
